高息放贷是 不合法的行为，并且可能涉及严重的法律后果。以下是一些关于高息放贷的关键点：
法律禁止
根据《民法典》第六百八十条，禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条明确指出，民间借贷的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，超过此限度的，超出部分的利息不予保护。
利率限制
借贷双方约定的利率未超过年利率24%的部分，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。
借贷双方约定的利率超过年利率36%，超过部分的利息约定无效，借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。
合同要求
借款合同应明确借款金额、利率、借款期限、还款方式等重要条款，合同需双方签字或盖章，以确保其法律效力。
借款合同应符合法律规定，不得存在欺诈、胁迫等违法行为。
担保措施
如果有担保，需签订担保合同，明确担保的方式、范围和期限等。担保可以是抵押、质押或保证等形式。
还款记录
借款方应按时还款，并保留还款记录，如转账凭证、还款收据等。如果发生逾期还款，应及时与出借方沟通协商解决方案。
法律风险
高息放贷可能构成非法吸收公众存款罪、高利转贷罪、集资诈骗罪等罪名。
如果放贷人在索要高利贷过程中实施了威胁人身及财产安全的行为，受害人应当报警处理。
合法借贷建议
借贷双方应在法律允许的范围内进行借贷活动，遵循公平、自愿、合法的原则。
一旦发现自己陷入了高利贷的困境，应及时寻求法律帮助，通过合法途径维护自己的合法权益。
综上所述，高息放贷不仅违反法律规定，而且可能导致严重的法律后果。建议您遵守法律法规，在合法的利率范围内进行借贷活动，以避免不必要的法律纠纷和经济损失。