加班现象在职场中普遍存在，其原因可以归纳为以下几点：
工作量过大：
任务繁重或紧急项目需要员工投入额外的时间和精力。
职场竞争：
为了保持竞争力，员工通过加班提升个人能力和业绩。
企业文化：
某些行业和公司存在加班文化，员工在这种氛围下可能主动加班。
经济压力：
生活成本高，加班可以带来额外收入，帮助改善生活质量。
职业发展：
加班有助于积累经验和人脉，对职业发展有益。
管理和效率问题：
企业劳动法律意识淡薄、管理水平低可能导致工作效率低，员工不得不加班。
社会舆论：
社会舆论有时对加班持有过度褒扬的态度，促使一些人自愿加班。
法制法规不足：
休息和休假权利的法律保障不足，员工维权难度大。
个人因素：
包括拖延症、工作方法不当、记忆力问题等个人问题也可能导致加班。
企业策略：
一些企业可能通过不合理的工作量分配或计件工资制度，迫使员工加班。
需要注意的是，虽然加班可能带来某些物质和精神上的满足，但长期加班也可能对员工的身心健康产生负面影响。因此，合理的工作安排和尊重员工权益是企业应尽的责任